W Chrzanowie odbędzie się kolejne spotkanie z jogą, które zbiegnie się z czerwcowymi świętami oraz Międzynarodowym Dniem Jogi. Uczestnicy będą mieli okazję wziąć udział w praktyce medytacji oraz hatha jogi, wykorzystując krzesła jako sprzęt do ćwiczeń. Zaproszenie skierowane jest do mieszkańców, którzy chcą wspólnie celebrować życie i zadbać o swoje zdrowie w relaksującej atmosferze biblioteki.
Spotkanie, które odbędzie się w czerwcu, ma na celu nie tylko praktykowanie jogi, ale również refleksję nad własnym życiem i doświadczeniem. Będzie to doskonała okazja do zbliżenia się do siebie, oddania się medytacji oraz wspólnego celebrowania takich dni jak Dzień Dziecka, Boże Ciało, Początek Lata czy Międzynarodowy Dzień Jogi. Uczestnicy będą mieli możliwość zanurzenia się w ćwiczeniach dostosowanych do potrzeb i możliwości, korzystając z krzeseł, co czyni tę formę jogi dostępną dla każdego.
Osoby zainteresowane udziałem w spotkaniu są zachęcane do wygodnego ubioru oraz przygotowania odpowiedniego obuwia, które umożliwi komfortowe ćwiczenie. Dla tych, którzy preferują ćwiczenia bez obuwia, istnieje możliwość przyniesienia maty. Organizatorzy dają także możliwość kontaktu z nimi w razie jakichkolwiek pytań związanych z wydarzeniem. Udział w spotkaniu to świetna okazja, aby zadbać o zdrowie i doświadczyć jedności z innymi uczestnikami, ciesząc się jednocześnie z prostych radości życia.
Źródło: Miejska Biblioteka Publiczna w Chrzanowie
Oceń: Spotkanie z jogą: Świętowanie Życia w Chrzanowie
Zobacz Także
