28 czerwca odbyły się zajęcia jogi z okazji Międzynarodowego Dnia Jogi, które zostały zorganizowane przez Centrum Samorozwoju Yoga Place. Uczestnicy mieli okazję zatrzymać się na chwilę, zrelaksować i zadbać o swoje ciało oraz umysł w przyjaznej atmosferze. Wydarzenie przyciągnęło zarówno początkujących, jak i doświadczonych praktyków jogi, stwarzając możliwość wspólnego dzielenia się energią i doświadczeniem.
Spotkanie rozpoczęło się od otwartej praktyki jogi, w której mogli uczestniczyć wszyscy bez względu na poziom zaawansowania. Następnie odbyła się medytacja, która sprzyjała odnalezieniu wewnętrznego spokoju i wyciszeniu umysłu. Uczestnicy mieli również okazję do chwili relaksu, podczas której mogli skupić się na oddechu oraz cieszyć się ciszą, co stanowiło ważny element całego wydarzenia.
Wspólne, wegetariańskie śniadanie zakończyło sesję jogi i medytacji, a dodatkową atrakcją był kiermasz mandali, biżuterii i olejków eterycznych. Tego typu wydarzenia potrafią przyciągnąć wielu zwolenników naturalnych form wyrazu oraz relaksu, co podkreśla rosnące zainteresowanie takimi aktywnościami w Chrzanowie. Warto również wspomnieć, że Yoga Place od 2016 roku współpracuje z biblioteką w ramach programu „Karta do Kultury”, co umożliwia mieszkańcom korzystanie z atrakcyjnych rabatów na organizowane przez siebie wydarzenia.
Źródło: Miejska Biblioteka Publiczna w Chrzanowie
Oceń: Dzień Jogi w Chrzanowie: Wydarzenie pełne energii i spokoju
Zobacz Także
